※スクリーンショットしたものなので、動画再生はできません(^_-)-☆

合宿期間中ほぼ毎日雨でした(^-^; 　が、
タイムトライアルをして、その中でどういった時に無駄な減速が入っているのかをデータとして見たり、
ローラーに乗って漕いでいるところをスロー動画で撮ってもらったり(写真参照)、
トラック競技で活躍している選手のグローブを貸りて走ってみたり(グローブ作りの参考に)、
トレーナーさんに新しい体幹トレーニングの方法を教えてもらったり(左肩が痛いというところから相談させて頂いて)、
仲間と馬鹿話をしたり、真面目な話をしたり、誰かの誕生日を祝ったり、

やりたいことは全てやった気がしています (^ ^)

あとは得たものを持ち帰って次へつなげていくだけですね♪

スタッフの皆さん、選手の皆さん、お疲れ様でした！


↓おまけ (^ ^)

かーめー

はーめー

はー！！！

※実際には高速で動かしているので、かめはめ波だとしたら連発ですｗ

※綺麗な施設です！

※お世話になります！

※踏んじゃうところでした(^-^;

初めてきました、田辺スポーツパーク。

周りに何も無く集中出来る環境です。

ドラゴンボールに出てくる精神と時の部屋が思い起こされますw

トラックを走ることはもちろん、走った後の乳酸値を計ったりフィジカルテストや心理テストなども行います。

新しい学びが多い合宿になっています (^ ^)

和歌山県の田辺市で行われる強化合宿に行ってきます！

田辺は初めてなのでどんなところなのかちょっと楽しみです。

梅雨でじめじめする季節ですが、気持ちは晴れやかに頑張ってこようと思います (^ ^)/