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藤本怜央

6月突入!

2017/06/02 16:38:44
皆さんこんにちは。

6月に突入ですね!
日本選手権優勝からもぉすぐ一ヶ月です。あっという間ですね。
選手権が終わってすぐに北海道は稚内市での合宿に参加してきました。
日本最北端の地での合宿。これから春だというのにとっても寒かったです。笑
久しぶりの合宿はとてもハードで毎日筋肉痛との戦いでしたが、充実したレベルの高い合宿を過ごす事が出来ました。

しばらく大会などは無くオフシーズントレーニングに入りますが、オフシーズントレーニングか実は一番キツイんです。
次の準備のための期間ですから、さらなる成長のためにインシーズンよりも強く負荷をかけなくてはいけませんからね。
次の戦いに備えてしっかり身体作りしたいと思います。

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