りょうたのメンタルが1上がった！

誕生日プレゼントということでしょうか。叔母から本を頂きました。しかも3冊！(◎_◎;)

内容は推して知るべし。いや、推さずとも知るべし。

どれだけメンタルを心配されているのでしょうかw

むしろその心配されていることの方が心配になります(^-^;

叔母さんありがとう。その気持ち、しっかり受け取りましたm(__)m

表紙を眺めているだけでメンタルが強くなりそうです(^ ^)

誕生日おめでとう自分！

*妻の手作りケーキと子どもたちからのプレゼント♪

誕生日に軽く風邪をひいております(^-^;
まぁ首より上の症状なのでいつもどおり練習していますw

36歳になりました。
ちなみに24になる年に事故にあったので車いすでちょうど人生の3分の1を生きています。

さて、同い年で活躍している方を調べるとたくさんいらっしゃいますが、
その中で、おぉ!(^^)!っと思ったのはこの方。
・・・
ムネリンこと川崎選手（現ソフトバンクホークス）です！！
ムネリン最高です！あの元気とパワーには凄く勇気づけられます。見習いたいですね(^-^)

反対に36歳で亡くなられた方の中で、おぉ(・。・;と思ったのはこの方。
・・・
武市半平太（土佐勤皇党盟主）

そうですか。この歳で切腹されたのですね。
あの時代の人々と比べると自分がちっぽけに思えますね。
瑞山先生、私は何かを成せてきているのでしょうか。


シカゴもかっ飛ばします( ｀ー´)ノ

～今月の文庫～
激動の時代入門はとりあえず『竜馬がゆく』司馬遼太郎著、でいかがでしょうか♪

3位でした！

今年は昨年の雪辱を果たし表彰台に登ることが出来ましたー(^ ^)
(昨年は入れてもらえなかった柵の内側へ行く事が出来ましたw)

久しぶりの雨のレースで気温も低く路面もスリッピーでなかなかタフなレースになりました(＞＜)

1位のマルセル選手は早々に抜けて行ってしまったので、2位集団の中でのレース。

どこへいってもだいたい同じで、私は集団を引っ張ることが多い役回りです(^-^;

たまには最後までじっと集団の後ろにいてゴールスプリントの差し足勝負なんてこともやってみたいのですが、なかなかそうはいかせてもらえません。。

そんなわけで今回もおきまりパターンのちょっと長めのロングスパートで2位を死守しにいきましたが、ブランデンブルク門をくぐり最後の直線で差されて3位となりました。

ただ久しぶりの雨のレースにも対応出来たし、5月のソウルマラソンが終わってから変更したポジション(レーサーに乗る位置)で体も良く動いていたし、収穫はあったと思います。

昨年は4位、今年は3位なので来年は2位となるでしょうか(^ ^)？

↓トレーニングの裏メニューが効いたかな？結果はこちら result listsのeventをwheelcairにすると色々見れます↓

フルカーボンのレーサーを作っている八千代工業さんと本田技術研究所さんがホテルの一角にブースを出していて、この大会からフルカーボンのレーサーに乗る西田選手に便乗して私のハイブリッド(メインフレームはカーボン、他はアルミ)レーサーも診てもらいました(^ ^)

冒頭本田技研の方とご挨拶させて頂いて、
Ｈ『SUSってあのアルミの押し出し加工の～』
私『あぁそうですそうです！』
Ｈ『うちでも使わせて頂いてます。お世話になっております』
私『あ、いやこちらこそお世話になっております』
なんてぎこちないやりとりを交わしつつ計測へ。

メインフレームと２つのカーボンホイールを診てもらいました。

結果は、ホイールの１つに中身の発泡材との剥離箇所がいくつかあるのが見つかりましたが、すぐ問題になるほどではありませんでした。まぁもう4、5年は使っていると思うのでそれにしては良い方なのかな、と考えることにしました(^ ^)
そしてメインフレームについては特に問題なし。

大きな問題が見つかったら明日にむけてメンタルがやられていたところでしたが、問題なかったので明日もガンガン前を走りたいと思います(^ ^)

ドライヤーをかけている様に見えて筋トレしてます

娘もだいぶ身長が伸びて頭の位置が高くなったので、髪を乾かすのも一苦労です。

というのは座った姿勢で娘の髪を乾かそうとすると常に肩より腕が上がった状態になるからなのです。

思い出してみて下さい。

天井の切れた電球を一発でサクッと交換できなかったあの時のことを。。

あぁ恐ろしい。。。(＞＜)

ちょっと前までは背筋を伸ばして座ればなんとかなっていたのですが(^-^; (1日のうちで一番姿勢を正す瞬間でしたw)

人生日々鍛錬。

そんなこんなでベルリンに行ってきます(^^)／~~~